Face Pull Nereyi Çalıştırır. Arka kol hareketleri içinde izole bir hareket olan kickback triceps kasını çalıştırarak arka kol kaslarının gelişmesini sağlayan sıkı bir kol egzersizidir. Experience the best mens grooming brand for below the waist hygiene.
Face pull nasıl yapılır. Omuz genişletme hareketleri neler. Vergleichen sie marken und aktuelle preise.
Nasıl yapılır nedir ne değildir hepsini anlattık.
Benzerleri olan facepull bent over lateral raise low pulley. Arka kol hareketleri içinde izole bir hareket olan kickback triceps kasını çalıştırarak arka kol kaslarının gelişmesini sağlayan sıkı bir kol egzersizidir. Lat pulldown nereyi çalıştırır. Reverse peck deck makinede öne doğru uzatılan kolları yük altında arkaya doğru açmak suretiyle yapılan arka omuz kaslarını geliştirmeye yarayan bir egzersizdir.