Dumbell Fly Nereyi Çalıştırır. Ayarlanabilir bench sehpasında dumbbell kullanarak göğüs kasının üst kısmını upper chest. Dumbbell fly nereyi çalıştırır.

Dumbbell fly nereyi çalıştırır. Ayarlanabilir bench sehpasında dumbbell kullanarak göğüs kasının üst kısmını upper chest. Incline dumbbell fly nedir.
Ayarlanabilir bench sehpasında dumbbell kullanarak göğüs kasının üst kısmını upper chest.
Dumbbell fly nereyi çalıştırır. Dumbbell fly nereyi çalıştırır. Ayarlanabilir bench sehpasında dumbbell kullanarak göğüs kasının üst kısmını upper chest. Düz bench sehpası üzerinde yatıpgöğüs hizasında her iki yana açılan kolları dumbbell.